Semizotu Salatası

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Semizotu Salatası
26 Nisan 2018 85 defa okundu 0 yorum

Semizotu salatası sofralarınıza hafiflik getirecek tam bir yaz salatası.Omega 3 ve A vitamini deposu olan semizotu sofranıza değişiklik katacaktır.Diyet salata olarak da tüketebilirsiniz.

  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    dakika

Malzemeler

  • 1 demet semizotu
  • 1 adet domates
  • 1 adet avokado
  • 2 dal yeşil soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı sumak
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 3/4 adet limonun suyu
  • Zeytinyağı
  • Tuz

Yapılışı

Semizotunu yıkadıktan sonra süzgeçe alın.Yapraklarını dallarından ayırarak bir kaba yerleştirin.

Avokadonun kabuğunu soyduktan sonra ufak ufak doğrayın.Yeşil soğanları, sarımsağı ve kabuksuz domatesi doğrayın.Doğradığımız sebzeleri semizotunun içine atın.

Sumak, tuz, pul biber, limon suyu,  zeytinyağını bir kapta karıştırın ve  salataya dökün.Salatayı bir kere karıştırdıktan sonra servis edin.

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.